Running session avec la légende du 110m haies Colin Jackson pour Wings for Life World Run

Le RDV sportif était présent mardi au siège RedBull Île de France à l’occasion du lancement de la promotion de la course mondiale Wings For Life World Run. Cette course est un évènement totalement inédit, encore jamais entrepris dans le domaine du running, ni dans aucun domaine sportif. Il s’agit d’une aventure planétaire, englobant plus de quarante routes du monde entier sur lesquelles tout le monde courre en même temps !

100% des recettes générées par cet évènement iront à la fondation Wings for Life, qui finance la recherche d’un traitement des lésions de la moelle épinière. En France, le départ sera donné à Rouen, le 3 mai 2015 à midi.

L’objectif : courir pour ceux qui ne peuvent plus et échapper à la voiture balai. Celle-ci s’élance en effet 30 minutes après le dernier concurrent et remonte petit à petit sur les participants, mettant fin à leur course.

Wings For Life World Run 2015

Mardi marquait le lancement de la campagne de promotion de l’événement avec une conférence de presse au siège de l’Equipe en présence du Directeur Sportif, détenteur du record d’Europe et double champion du monde du 110m haies, le britannique Colin Jackson, ainsi que les ambassadeurs français Sandra Laoura et Cyril Despres.

En fin de journée nous avions rendez-vous dans le quartier du Sentier, à Paris, pour participer à un running session animé par Colin Jackson et 3 coachs running Wings For Life.

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19h30 brief rapide avec le « maître », on nous explique le programme et on se motive avec un petit échauffement indoor. Quelques exos de stretching et hop c’est parti pour 7,2 Km de course en plein cœur de la Capitale : le Sentier, les jardins du Conseil Constitutionnel, le Louvre… le pont des arts, 1er STOP ! 15 minutes d’ateliers autour du perfectionnement de la technique de course et plein de bonne humeur chez la cinquantaine de participants présents.

On est reparti pour 2Km le long des quais de Seine. Second STOP ! Les choses sérieuses commencent… 20 minutes, 4 séances de fractionné et quelques regrets suite aux excès du week-end mais il faut continuer. Les coachs sont d’ailleurs là pour nous motiver et pousser les retardataires.

On continue notre chemin jusqu’à la Place de la Concorde pour un 3ème et dernier STOP ! Allez on serre les dents et on attaque des exercices de renforcement musculaire. C’est avec le sentiment du devoir accompli qu’on se congratule mutuellement, petites séances photos avec toute l’équipe avant de rentrer à la base et un petit détour par la place Vendôme.

Après l’effort… le réconfort ! Arrivé chez RedBull une collation nous attend. On finit par 2 / 3 étirements et on se donne rendez-vous pour la prochaine session !

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Toute l’équipe du RDV remercie Wings For Life World Run pour cet entrainement atypique en plein cœur de la plus belle ville du monde ! Pour s’associer à l’événement, rien de plus simple, vous pouvez télécharger l’appli Wings For Life World run et commencer votre run. Enjoy !

Fabien Leybros

Fabien Leybros

Etudiant en Management du sport, passionné de sports co', fervent supporter des Girondins et du Stade Aurillacois de par mes racines cantaliennes.
Fabien Leybros

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